減 薬

久しぶりに、また胃腸炎になりました

数日間、胃が痛く、そして次に腸が痛くなりました 食事中に吐き気がしたので、腸閉塞かと焦りましたが、自然と体をひねったところ、キュルキュルと音がして腸が動き始めました

友人の旦那さんが医者のため、慌てて相談したところ、おならが出ていれば大丈夫とのことでした 私はおならどころか水下痢だったので、ひと安心しました

しかし、その医者にもう１つ言われたのは、向精神薬を飲んでいると、胃腸の働きが悪くなるということでした

真っ先に、レキサルティが思い浮かび、副作用を調べてみると、イレウス(腸閉塞)と書かれていました 腸が詰まった感じがしたのは、もしかすると、腸閉塞の前兆だったのかも知れません

レキサルティは毎日、１ミリ錠を半分に割って、0.5ミリ飲んでいましたが、ちょうど止めたいと思っていたところなので、今回を機に止めました

水下痢だったため、もしかするとウイルス性胃腸炎だった可能性もありますが、そうだとしても、そこにレキサルティが追い討ちをかけた気がしてなりません

とりあえず、大建中湯と、ミヤＢＭ錠を10錠飲んだところ、どんどん良くなってきました 大建中湯には腸閉塞を予防する効果もあると言われています

また、私は引きこもりがちで運動不足なため、それも良くないと痛感しました

今現在飲んでいる薬は、夜にデパス３ミリと、大建中湯、抑肝散加陳皮半夏、市販の睡眠導入剤です

もう少し体調が落ち着いてきたら、0.25ミリ錠を使ってデパスを減らしていきたいと思います

皆さんも薬の副作用にはくれぐれも気をつけてくださいね

私は強迫性障害なのですが、強迫の理由が自分なりに紐解けたことにより、症状が改善しました

改善前から、薬を飲みたい感覚は以前よりも減っていました ここ最近は昼間は薬ゼロで、夜にデパスを処方量の３ミリとレキサルティ0.5ミリと抑肝散加陳皮半夏を飲んでいます レキサルティは１ミリ錠を半分に割っています

薬を減らしたため症状が良くなったのか、症状が良くなってきたため薬を減らせたのか、と考えましたが、そのどちらも正解だと思います

また、栄養療法などでサポートしたことにより、薬を減らしやすい状態に持っていけたと感じます

睡眠薬のルネスタは止めました 私の場合、ほぼ確実と言っても良いほど、飲んだ翌日に不安感や強迫が悪化していました 市販の睡眠導入剤はまだ飲んでいます

今後の目標は、レキサルティを隔日にするなど工夫して断薬し、デパスも0.25ミリ錠を使いながらさらに減らしていくことです

今までは薬を飲むことにより、すっきりし、安心感を得ていましたが、今は薬を飲まないすっきり感がわかるようになり、薬を飲まなくてもだいぶ安心していられるようになりました

薬は一生飲み続けるのでなければ、いずれ止めることになります 依存に至る前に手を打つことが重要です よくご自分を観察しながら、減薬にチャレンジしてみてくださいね