デパスの怖さ

私は毎日デパスを3.5ミリ飲んでいます

ですが、耐性がついてきてしまって、同じ3.5ミリなのにどんどん効きが悪くなってきています

なので感覚的にはそこそこのスピードで減薬している感じです

今は離脱症状特有の嗅覚が過敏になっている状態です また、以前からうつ状態にもなっています

デパスは耐性がつき増える方向に向かいやすく、減らせば苦しい離脱症状が出るという特徴があります

デパスを飲んでいるつもりが、デパスに飲まれてしまっている感じです

デパスやベンゾ系を減薬している方々、日々苦しく手探り状態だと思いますが、なんとか目の前の一日、一分、一秒を一緒に乗り越えていきましょう

0

眠れない焦り

私はデパスを飲んで効いているうちに寝るので、デパスが切れると夜中に目が覚めてしまいます

強迫性障害のため、目が覚めている時は雑念が沸きやすいので、とても不安になります

夜中は真っ暗で静まり返っている中、眠れない自分に焦り、夜が明けて明るくなれば、眠れなかったことに焦るという感じです

結局眠れていないのだから焦っても無駄なのはわかってはいるのですが

デパスや睡眠薬などは切れるとその反動で逆に覚醒状態になる気がします

薬に頼らず良い睡眠をとりたいものです

0