混乱

昨日、デパスを3ミリから1ミリに、一旦減らしました

何故かというと、一昨日の夜の、デパスを飲んだ後の記憶がほとんど無かったので、デパス特有の健忘かなと思い、少々怖くなったからです

昨晩、1ミリしか飲んでいないので、今日はどうなるか様子を見たかったのですが、ぎっくり腰になってしまい、ロキソニンテープを使用したので、その副作用もあり、腰を冷やしていたので、お腹も冷え、吐き気と下痢があったのですが、それがどこから来たものか、わからなくなってしまいました

デパスの離脱症状にも、吐き気と下痢があり、ロキソニンテープの副作用にも、胃部不快感と下痢があり、もともとお腹を壊しやすい体質なので、腰を冷やすことにより、お腹が冷え、下痢になった可能性もあるので、見極めが難しいところです

ひとまずは、原因探しよりも、下痢を治すことが先なので、ロキソニンテープをはがし、腰を冷やすのをやめ、夜にデパスを3ミリ飲みました

下痢も治まり、腰の痛みもだんだん良くなってきたので、仕切り直して、デパスの減薬だけに集中していこうと思います

薬の量を変えた時は、それ以外は普段どおりに過ごすことにより、減薬による影響が良くわかると思います 私のようにそれが難しい時もありますが

減薬はただでさえ大変ですので、体調を崩すともっと大変になってしまいますので、体調管理はしっかりなさってくださいね

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めまい

今朝起きる直前からめまいが始まりました

以前ODをした後に起きためまいと感覚が似ています 今回は一回のめまいの時間が短いですが、以前の、振り落とされそうなめまいを思い出すと、怖くなります

今回はODをしていないのに、何故だろうと思います 減薬はゆっくりと行っているのですが、それでも離脱症状が出現したのかも知れません

また、最近、引きこもっており、目が覚めている間も、ほぼ横になっているので、それが良くなかったのかも知れません

今日のめまいは、横になっている時に起こりやすいので、横になるのが怖いです

耳石が原因かもしれないので、耳石を動かす体操も行いました

なんとか良くなってくれればよいのですが

離脱症状であれば、少しデパスを飲みたいところですが、原因がわからないので、様子をみようと思います

減薬中には、色々な体調の変化がありますが、離脱症状だと決めつけて、すぐ薬に助けを求めず、何が起きているのか、一旦冷静に判断し、必要であれば、薬を飲むようにしましょう

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