私はデパスを飲んで効いているうちに寝るので、デパスが切れると夜中に目が覚めてしまいます
強迫性障害のため、目が覚めている時は雑念が沸きやすいので、とても不安になります
夜中は真っ暗で静まり返っている中、眠れない自分に焦り、夜が明けて明るくなれば、眠れなかったことに焦るという感じです
結局眠れていないのだから焦っても無駄なのはわかってはいるのですが
デパスや睡眠薬などは切れるとその反動で逆に覚醒状態になる気がします
薬に頼らず良い睡眠をとりたいものです
0
薬の副作用
私は長年デパスを飲んでおり、最近はレキサルティを飲んでいますが、デパスでもレキサルティでも強迫性障害は治らないのです
それどころか副作用や離脱症状により悪化しているような気がします
抗不安薬の副作用が不安だったり、抗うつ薬の副作用がうつだったり、あるいは吐き気止めの副作用が吐くだったりするのです
皮肉ですよね
薬のお世話になっているので全面的に否定はできませんが、薬は危険です
精神科医は投薬はしますが、減薬はほぼしません 精神科医を頼るなというわけではありませんが、ご自分の飲まれているお薬の副作用をきちんと把握し、必要かどうか見極めてください
ご自分の感覚を大切にし、不要な薬を減薬していけば、もしかすると回復につながるかもしれません
ですが、ご無理だけはなさらないでくださいね
0